ピラティス

コアを鍛え筋肉強化
ジャンル
ウェルネス
開催時間
-

マットピラティスは、腕や脚を鍛えながら、コア（体幹）の筋肉を強化するエクササイズです。プライベートトレーナーが、お客様のスキルレベルや目標に合わせた一連のエクササイズを行います。

「ピラティス」の場所

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エリア
RESORT
停留所
RESORT
距離
停留所から徒歩約5分
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インストラクターの
丁寧な指導

  • インナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整える
  • レッスンが行われるアヤナジム

基本情報

名称
ピラティス
ジャンル
ウェルネス
開催時間
-
エリア
RESORT
最寄り停留所
RESORT
距離
停留所から徒歩約5分

「ピラティス」周辺の散策マップ

    • 6.5分
    • 19分
    • 11分
    • 16分
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